Influência da música no treinamento amador de praticantes de spinning
Palabras clave:
Música. Spinning. Treinamento.Resumen
Esta pesquisa, que se trata de um estudo bibliográfico exploratório de cunho qualitativo, procura investigar a influência da utilização da música nas aulas de Spinning, tanto nos aspectos relacionados ao desempenho físico, quanto aos referentes aspectos socioafetivos. A pertinência desse trabalho está fundamentada na necessidade de exploração dos pressupostos que subsidiam a prática, bem como os treinos de Spinning, pois ao considerar a bibliografia referente à temática abordada, foram encontradas pouquíssimas referências na área. Então, optou-se por primeiro, conceituar o Spinning e seus diversos tipos de treinos. Em seguida, apresentou-se a música como fator interveniente que influencia a atividade física e, por fim, a correlação da música com a performance do esportista amador.
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Citas
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