Efeitos da prática do Lien Ch’i nos escores psicológicos(DASS) em escolares
DOI:
https://doi.org/10.47385/cadunifoa.v13.n37.1623Keywords:
Depressão. Estresse. Criança.Abstract
Entre as práticas terapêuticas da Medicina Tradicional Chinesa, observam-se diversos tipos de práticas corporais visando preservar ou recuperar a saúde, fortalecendo o corpo e a mente. Este estudo tem como objetivo avaliar a prática do Lien Ch’i como exercício regular inserido no ambiente escolar e observar seus efeitos. Participaram do estudo 32 alunos de uma escola pública, média de idade de 8±0,7 anos, ambos os gêneros divididos em 2 grupos, um de prática, que receberam a vivência dos exercícios por 7 minutos, 5 dias por semana num período de 8 semanas, e outro grupo controle. Anteriormente ao início do estudo e após o término foi aplicado o protocolo de escores psicológicos Depression, Anxiety and Stress Scales. O grupo de prática do Lien Ch’i apresentou diferenças estatísticas significativas para dois escores com P=0,0008 para Depressão e P=0,0085 para Estresse. No grupo controle não houve diferenças estatisticamente significativas. A prática do Lien Ch’i realizada por crianças neste estudo evidenciou a redução dos escores de depressão e estresse, estas evidências dão suporte para a realização de investigações mais amplas que visem elucidar demais mecanismos influenciados pela práxis cotidiana desses exercícios.
Downloads
References
ABBOTT, R. LAVRETSKY, H. Tai Chi and Qigong for the Treatment and Prevention of Mental Disorders. Psychiatry Clinics of North America, v. 36, n1, p.109–119, 2013.
ALTER, J. S. Rethinking the History of Medicine in Asia: Hakim Mohammed Said and the Society for the Promotion of Eastern Medicine. The Journal of Asian Studies, v.67, p.1165-1186, 2008.
ASBAHR, F. R.; Transtornos ansiosos na infância e adolescência: aspectos clínicos e neurobiológicos. Jornal de Pediatria, v.80, n.2 (Supl), p.28-34, 2004.
BIRD, H.R. Epidemiology of childhood disorders in a cross-cultural context. Journal of Child. Psychology and Psychiatry, v.37, n.1, p.35-49, 1996.
BIRDEE, G. S.; WAYNE, P. M.; DAVIS, R. B.; PHILLIPS, R. S.; YEH, G. Y. T'ai Chi and Qigong for Health: Patterns of Use in the United States. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, v.15, n.9, p. 969-973, 2009.
BMA (BRITISH MEDICAL ASSOCIATION). Child and adolescent mental health: a guide for healthcare professionals. [S.l.]: BMA, 2006.
BORUCHOVITCH, E.; BZENECK, J. A. A motivação do aluno: contribuições de psicologia contemporânea. 1º ed. Editora Vozes, 2001.
BOSSY, J. The History of Acupuncture in the West: Exotism, Esoterism and Opposition to Cartesian Rationalism, Complementary to the Occidental Medical System. Nihon Ishigaku Zasshi. Journal of Japanese History, v28, p.81-120, 1982.
CHAN, J. S. M.; HO, R. T. H.; WANG, C.; YUEN, L. P.; SHAM, J. S. T.; CHAN, C. L. W. Effects of Qigong Exercise on Fatigue, Anxiety, and Depressive Symptoms of Patients with Chronic Fatigue Syndrome-Like Illness: A Randomized Controlled Trial, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, p.1-8, 2013.
CUNHA, L. A. da.; BARROS, H. F. de. A Inserção da Ginástica Oriental Lien Ch`i na Educação Física Escolar. Colloquium Humanarum, v.9, n.2, p. 42-47, 2012.
GONZÁLEZ, R. G.; JIANHUA, Y. Medicina Tradicional China – El primer canon del Emperador Amarillo El tratado clásico de la acupuntura. Editora Grijalbo, 1994.
HWANG, E. Y.; CHUNG, S.Y.; CHO, J. H.; SONG, M. Y.; KIM, S.; KIM, J.W. Effects of a Brief Qigong-based Stress Reduction Program (BQSRP) in a distressed Korean population: a randomized trial. BMC Complementary and Alternative Medicine, v. 13, p. 113, 2013.
JAHNKE, R.; LARKEY, L.; ROGERS, C.; ETNIER, J.; LIN, F. A Comprehensive Review of Health Benefits of Qigong and Tai Chi. American Journal of Health Promotion, v. 24, n. 6, p.1–25, 2010.
JALBUT, E. M. D. S. da; TELESI, E. J.; CHANG, G.; SUZIN, J.; JIA, J. E.; SILVA, K. M.; et al. Caderno Temático da Medicina Tradicional Chinesa. Secretaria Municipal de Saúde da Prefeitura do Município de São Paulo: COGest, 2001.
JIA, J. E. Ch´an Tao, Conceitos Básicos: Medicina Tradicional Chinesa Lien Ch´i e Meditação. São Paulo, Editora Ícone, 2004.
KUO, T.; HO, F.; LIN, C. Physiological Changes Associated with Neiyang Qigong. Journal of Health Science, v.49, n.4, p.278–284, 2003.
LEAL, I. P.; ANTUNES, R.; PASSOS, T.; PAIS, J. R.; MAROCO, J. Estudo da escala de depressão, ansiedade e stresse para crianças (EADS- C). Psicologia, Saúde & Doenças, v.10, n.2, p.277-284, 2009.
LEE, M. S.; KANG, C. W.; LIM, H. J. Effects of Qi-training on anxiety and plasma concentrations of cortisol, ACTH, and aldosterone: a randomized placebo-controlled pilot study. Stress Heal, v.20, p. 243-248, 2004.
LEE, M.; SOO, L. M.; KIM, H.; MOON, S. Qigong reduced blood pressure and catecholamine levels of patients with essential hypertension. International Journal of Neuroscience, v.113, n.12, p. 1691-1701, 2003.
LIPP, M. E. N.; ARANTES, J. P.; BURITI, M. S. do,; WITZIG, T. O estresse em escolares. Psicologia Escolar e Educacional, v.6, n.1, p.51-56, 2002.
LOVIBOND, S. H.; LOVIBOND, P. F. Manual for the Depression Anxiety Stress Scales. Sydney: Psychology Foundation; 1995.
MA, K. W. The roots and development of Chinese acupuncture: from prehistory to early 20th century. Acupuncture in Medicine, V.10, p.92-99, 1992.
NG, B.Y. Qigong-induced mental disorders: A review. Australian & New Zealand Journal of Psychiatry, v.33, n.2, p.197–206, 1999.
RIBEIRO, P. J.; HONRADO, A.; LEAL, I. Contribuição para o estudo da adaptação portuguesa das escalas de Lovibond & Lovibond. Psycologica, v.36, p.235-246, 2004.
SAKATA, T.; LI, Q.; TANAKA, M.; TAJIMA, F. Positive effects of a qigong and aerobic exercise program on physical health in elderly Japanese women: an exploratory study. Environmental Health and Preventive Medicine, v.13, p.162–168, 2008.
SHATKIN, J.P.; BELFER, M.L. The global absence of child and adolescent mental health policy. Child and Adolescent Mental Health, v.9, n.3, p.104-108, 2004.
SOUSA, C. M.; GONÇAVES, M.; MACHADO, J.; EFFERTH, T.; GRETEN, T.; FROESCHEN, P.; GRETEN, H. J. Effects of qigoing on performance-related anxiety and physiological stress functions in transverse flute music schoolchildren: a feasibility study. Journal of Chinese Integrative Medicine, v.10, n.8, P.858-865, 2012.
SUN, C.G. Qigong: Bio-Energy Medicine. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, v.14, n8, pp. 893–897, 2008.
THIENGO, D. M.; CAVALCANTE, M. T.; LOVISI, G. M. Prevalence of mental disorders among children and adolescents and associated factors: a systematic review, Jornal Brasileiro de Psiquiatria. v.63, n.4, p.360-72, 2014.
WANG, C. W.; HO, R. T. H.; CHAN, J. S.M.; NG, S. M.; CHAN, L.W. Managing stress and anxiety through qigong exercise in healthy adults: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. BMC Complementary and Alternative Medicine, v.14, n.8, 2014.
WITT, C.; BECKER, M.; BANDELIN, K.; WILLICH, S. N. Xianggong ('fragrant' qigong) for the health of school children: a qualitative pilot study of feasibility and effects (Clinical report), The Journal of Chinese Medicine. v.84, p.46-51, 2007.
WITT, C.; BECKER, M.; BANDELIN, K.; SOELLNER, R.; WILLICH, S, N. Qigong for schoolchildren: a pilot study. Journal of Alternative and Complementary Medicine, v.11, n.1, p.41-47, 2005.
XU, S. H. Psychophysiological reactions associated with qigong therapy. Chinese Medical Journal (English Edition), v.107, p.230–233, 1994.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Declaração de Transferência de Direitos Autorais - Cadernos UniFOA como autor(es) do artigo abaixo intitulado, declaro(amos) que em caso de aceitação do artigo por parte da Revista Cadernos UniFOA, concordo(amos) que os direitos autorais e ele referentes se tornarão propriedade exclusiva desta revista, vedada qualquer produção, total ou parcial, em qualquer outra parte ou meio de divulgação, impressa ou eletrônica, sem que a prévia e necessária autorização seja solicitada e, se obtida, farei(emos) constar o agradecimento à Revista Cadernos UniFOA, e os créditos correspondentes. Declaro(emos) também que este artigo é original na sua forma e conteúdo, não tendo sido publicado em outro periódico, completo ou em parte, e certifico(amos) que não se encontra sob análise em qualquer outro veículo de comunicação científica.
O AUTOR desde já está ciente e de acordo que:
- A obra não poderá ser comercializada e sua contribuição não gerará ônus para a FOA/UniFOA;
- A obra será disponibilizada em formato digital no sítio eletrônico do UniFOA para pesquisas e downloads de forma gratuita;
- Todo o conteúdo é de total responsabilidade dos autores na sua forma e originalidade;
- Todas as imagens utilizadas (fotos, ilustrações, vetores e etc.) devem possuir autorização para uso;
- Que a obra não se encontra sob a análise em qualquer outro veículo de comunicação científica, caso contrário o Autor deverá justificar a submissão à Editora da FOA, que analisará o pedido, podendo ser autorizado ou não.
O AUTOR está ciente e de acordo que tem por obrigação solicitar a autorização expressa dos coautores da obra/artigo, bem como dos professores orientadores antes da submissão do mesmo, se obrigando inclusive a mencioná-los no corpo da obra, sob pena de responder exclusivamente pelos danos causados.
